Всероссийская Федерация Самбо ✔

@russian_sambo · sports · Russian · active

Subscribers 33.1K Subscribers, last 30 days: 32.9K → 33K +100 24h
Reach per post (ERR) 11.5%3.8K avg views
Posting 16.8/day last 8 hours ago
Reactions per 1K views 6.2 ❤ 🔥 ❤‍🔥

🏵️ Самбо в ГТО | Почему важна дисциплина? Любой результат начинается с регулярности. Даже одна-две тренировки в неделю позволяют постепенно осваивать технику, улучшать физическую подготовку и уверенно двигаться к выполнению норматива. Не существует секретной методики, которая заменит систематические занятия. Самбо учит простой истине: побеждает тот, кто не перестает работать над собой. 🥋 Регулярность всегда сильнее случайных усилий. Подари свой голос САМБО ⭐️ ВФС MAX | ВК

Views over time

02K4K6K2 Nov 10:0211 Nov 01:324.8K2 Nov 10:02: 0 views11 Nov 01:32: 4,790 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
2 Nov 2026, 10:020
11 Nov 2026, 01:324.8K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.