Федерация фехтования России

@rusfencing · sports · Russian · active

Subscribers 20.4K Subscribers, last 30 days: 20.4K → 20.4K +0 24h
Reach per post (ERR) 12.3%2.5K avg views
Posting 2.8/day last 1 day ago
Reactions per 1K views 24.2 ❤ ❤‍🔥 👍

В Новогорске прошел всероссийский семинар по ОФП! 😍✅🔥 25 октября 2026 года в подмосковном Центре фехтования Ильгара Мамедова прошел «Семинар по общей физической подготовке для тренеров». Около 30 специалистов из Москвы, Санкт-Петербурга, Республики Татарстан, Республики Северная Осетия-Алания, Московской, Новосибирской, Нижегородской, Воронежской областей, Пермского и Красноярского краев прослушали семинар под руководством мастера спорта международного класса по фехтованию на саблях, сертифицированного специалиста по ОФП, тренера по общей физической подготовке сборной России по фехтованию на рапирах Виктории Ковалевой, который включал в себя теоретическую и практическую части. В теоретической Виктория Александровна рассказала о принципах построения тренировок и способах контроля за состоянием спортсмена во время тренировки. В практической со своими помощниками-спортсменами продемонстрировала комплексы упражнений с использованием специального инвентаря, которые призваны развивать у фехтовальщиков различные группы мышц, и показала несколько вариантов круговых тренировок для спортсменов различного уровня подготовки. Также в рамках семинара Дмитрий Сущих провел презентацию нового сервиса «Дневник тренировок» от компании Inspiration Point, в рамках которой он рассказал о возможностях инструмента и его пользе для тренеров и спортсменов. По завершении мероприятия всем участникам были вручены сертификаты о прохождении семинара. Организация и проведение семинара проводились при поддержке Российского спортивного фонда.

Views over time

01K2K3K26 Oct 19:2011 Nov 01:312.6K26 Oct 19:20: 0 views11 Nov 01:31: 2,600 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
26 Oct 2026, 19:200
11 Nov 2026, 01:312.6K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.