Диспансеризация: почему мы всегда откладываем поход к врачу? Мы откладываем диспансеризацию до первого серьёзного симптома — а иногда и до скорой помощи. Почему так происходит? 🔺 «Ничего не болит — значит, всё нормально» Многие опасные заболевания долго никак себя не проявляют: ➖ гипертония; ➖ диабет; ➖ проблемы с сердцем и сосудами; ➖ онкологические заболевания на ранних стадиях. 🔺 Ощущение, что это долго и неудобно 🔹 диспансеризация обычно проходит по понятному алгоритму; 🔹 часть исследований занимает минуты раз в год/раз в несколько лет — это небольшая цена за годы жизни и её качество. 🔺 Иллюзия молодости и «меня это не коснётся» До 30–35 многие уверены, что болезни — «история про старших». Но уже в 25–30: 🔸 растёт уровень стресса; 🔸 нарушается сон; 🔸 появляется лишний вес; 🔸 начинаются проблемы с давлением, желудком, щитовидной железой. Зачем всё-таки идти на диспансеризацию 📍 проверить сердце, сосуды, лёгкие; 📍 контролировать давление, сахар, холестерин; 📍 вовремя заметить изменения, которые «на поверхности» не видны получить рекомендации по питанию, нагрузкам, образу жизни. Что можно сделать уже сейчас ✅ позвонить в поликлинику и уточнить, как пройти диспансеризацию; ✅ записаться на ближайшие свободные даты; ✅ записать свои жалобы и вопросы, чтобы обсудить их с врачом. Переходите по ссылке, чтобы узнать более подробнее https://minzdrav-dpr.gosuslugi.ru/dispanserizacziya/ Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» помогает каждому человеку держать своё здоровье под контролем, развивая систему регулярной диспансеризации. Он не только способствует укреплению здоровья и повышению качества жизни граждан, но и формирует культуру осознанного отношения к своему самочувствию. Забота о здоровье становится нормой, а это — прочный фундамент для стабильного и процветающего общества. #МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Диспансеризация