Глаза тоже устают 👀 Каждый день мы проводим по несколько часов перед экраном компьютера, смартфона или планшета. Из-за этого появляются сухость, напряжение и чувство усталости, а со временем зрение может ухудшиться. В карточках собрали простую гимнастику для глаз, которая займет всего пару минут.