🍏 Еда против отеков: простые продукты для водного баланса Отеки часто связаны не с заболеваниями, а с питанием и образом жизни. Некоторые продукты помогают мягко выводить лишнюю жидкость, улучшать лимфодренаж и снижать натриевую нагрузку, а другие, наоборот, провоцируют задержку воды. 📌 Рассказываем, что стоит добавить в рацион, а от чего лучше отказаться, если есть склонность к отекам. 👉 А основные принципы борьбы с отеками разбирали здесь. #рекомендация ⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в других соцсетях