🍊 Новый год — удивительное время. Мы искренне верим в чудеса, загадываем желания, едим сожженные бумажки и почему-то думаем, что организм должен «потерпеть до конца каникул». 🥂 А ведь праздник — это не про перегруз. Это про удовольствие, энергию и то редкое состояние, когда и вкусно, и легко. 🥒 Если бы новогодний стол накрывался семейным нутрициологом МИИН (Международного института интегративной нутрициологии) Дарьей Сенатовой, (и не по методичке, а с любовью), он был бы очень понятным. И немного хитрым. 📌 Сохраняйте полезные советы! #рекомендация ⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в MAX