🥰🤩🤩🤩🤩🤩🤩 … 🖊️ Чем старше мы становимся, тем реже смеемся. Заметил за собой и за друзьями: улыбаемся – да, часто, хохочем – вот так искренне, от души, заливисто и весело, как умеют дети, - очень, очень редко. Смешить друг друга, юморить, что называется, над собой и над другими, увы, не удается. Может быть, поэтому смех так обезоруживает. Пошутить, вызвать улыбку, вовремя ввернуть анекдот – верный способ обезоружить даже самого разъяренного собеседника. Одно лишь то, как меняются черты лица, уже о многом говорит: только что глаза горели яростью, брови сведены, ноздри гневно раздувались – валькирия, да и только, Геракл, пышущий пламенным гневом! Ан нет, вот же, милейший человек, оказывается! И уже расположен к тебе, и уже готов решить все твои проблемы… ладно, не все… не решить… не сможет, так хотя бы попытается. Сколько раз пользовался я шутками, чтобы умилостивить разгневанных дам из официальных учреждений – не сосчитать. Как же сжаты мы тисками собственных комплексов, страхов «а что обо мне подумают», обязанностей и правил, если простая улыбка может так много изменить! Какой же тяжелый груз тащим на своих плечах, как разучились надеяться и верить в лучшее, если не смеем больше улыбнуться, если говорим со вздохом «Когда тут смеяться, если столько забот». 🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Смех обезоруживает зло. Не зря во время войны столько карикатур печаталось, столько анекдотов ходило про фашистов и Гитлера. Смех – мощная защита; тот, над кем смеются, уже не опасен. Поэтому и рассмешить того, кто только что горел праведным гневом, - значит, обезоружить его. «Если я смеюсь над тобой или рядом с тобой, значит, ты не опасен» - вот реакция подсознания агрессора. Ты не опасен – и я могу расслабиться, уже не буду воевать с тобой, ты мне не враг. Порой диву даешься, видя, как недавние враги, только что желавшие друг дружку уничтожить, мирно хохочут над какой-нибудь шуткой, как хорошие приятели. А еще смех работает на уровне физиологии. Дофамин, серотонин – гормоны, отвечающие за радость и веселье, помогают снизить уровень стресса, переводят организм из защитного или агрессивного состояния в мирное и расслабленное. Ничего личного, как говорится, простая биохимия. 🤍🤍🤍🤍 🤩🤩🤩 В общем, учитесь шутить, товарищи. Сначала над ситуацией – это проще. А потом и над собой. Да, непросто. Но работает. Даже если ничего не получится, хорошее настроение – это уже немало, правда? :) 🖊️🖊️🖊️🖊️🖊️🖊️🖊️ 🥰🖊️🖊️в Телеграм / в MAX