Roman Rotenberg 🇷🇺

@rotenberg81 · sports · Russian · active

Subscribers 148K Subscribers, last 30 days: 148K → 148K +0 24h
Reach per post (ERR) 1.4%2.1K avg views
Posting 3.9/day last 11 hours ago
Reactions per 1K views 6.6 ❤ 🔥 👏

В Петербурге встретились с Татьяной Иосифовной Колесниковой – президентом Федерации художественной гимнастики Санкт-Петербурга и директором центра «Жемчужина». Заслуженный тренер России, мастер спорта международного класса, двукратная чемпионка СССР и серебряный призёр чемпионата мира в групповых упражнениях – у Татьяны Иосифовны огромный опыт, которым она готова делиться. Говорили о том, чему хоккеисты могут научиться у гимнастов. Гимнастика и акробатика помогают развивать координацию, равновесие, умение управлять своим телом. На льду всё это необходимо: быстро сменить направление, сохранить устойчивость, выполнить сложное движение на скорости. Договорились дружить, обмениваться тренерским опытом и заниматься вместе. Наши юные хоккеисты будут приходить в «Жемчужину» на растяжку под руководством специалистов. Она важна и для вратарей, и для полевых игроков. Хорошая подвижность помогает свободнее двигаться, принимать нужное положение при катании. Поэтому подготовке вне льда уделяем большое внимание – многое, что потом получается в игре, закладывается именно в зале. Всегда интересно учиться у коллег из других видов спорта и находить то, что поможет нашим воспитанникам стать лучше. ❤️🇷🇺🙏

Views over time

01K2K10 Nov 19:2913 Nov 03:221.8K10 Nov 19:29: 0 views10 Nov 23:49: 470 views11 Nov 01:34: 496 views11 Nov 19:34: 872 views13 Nov 03:22: 1,820 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
10 Nov 2026, 19:290
10 Nov 2026, 23:49470
11 Nov 2026, 01:34496
11 Nov 2026, 19:34872
13 Nov 2026, 03:221.8K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.