Новости России

Заменил сахар мёдом — обмен веществ не заметил разницы: где прячется та же глюкоза и фруктоза https://runews24.ru/health/10/11/2026/zamenil-saxar-myodom-obmen-veshhestv-ne-zametil-razniczyi-gde-pryachetsya-ta-zhe-glyukoza-i-fruktoza Сладкое — одна из самых противоречивых тем в питании. Одни полностью отказываются от сахара, другие заменяют его мёдом, третьи выбирают фруктозу, сироп агавы или стевию, считая их более здоровой альтернативой. Но действительно ли организм воспринимает эти продукты по-разному и можно ли есть сладкое без вреда, если выбрать «правильный» подсластитель?