ГОЛОВАНОВ

@romagolovanov · Russian · active

Subscribers 92.7K Subscribers, last 30 days: 93K → 92.7K +0 24h · −300 7d
Reach per post (ERR) 4.9%4.5K avg views
Posting 5.2/day last 2 hours ago
Reactions per 1K views 32.4 🙏 ❤ 👍

Хочешь найти старца и узнать Божью волю о себе? Всё просто: начни с посуды, которую просит помыть жена. Один старый опытный монах дал мне формулу духовной жизни. Запомните её: «Что хочу — не делаю, чего не хочу — делаю». Смысл очень простой: удерживайся от дурного и делай добро, особенно когда тебе не хочется. Например, хочу жирного и вкусного, но попощусь и откажусь от этого. Вечером сильно устал, молиться не хочется, нет сил — встаю и читаю хотя бы одну молитву и прошу: «Господи, помоги». Однажды я слушал дистанционную лекцию по святым отцам. Обсуждали богословие, было очень интересно и, как мне казалось, духовно. И вдруг моя пятилетняя дочка зовёт из комнаты: «Папа, покорми меня». Выключаешь лекцию и идёшь кормить ребёнка, потому что вот здесь и началась твоя духовная жизнь. Всё прямо по святым отцам. Вот сейчас твой старец — исполняй его волю: ребёнок хочет есть. А мне самому очень хочется дальше послушать лекцию. Но дочке нужен папа прямо сейчас, надо покормить. И вот здесь приходится отказаться от собственного «я». Апостол Павел писал: «Доброго, которого хочу, не делаю, а злое, которого не хочу, делаю». Он описывает знакомую нам беду: хочу быть добрым, но снова уступаю греху. Поэтому нужно учиться преодолевать себя. Вот пример отца Димитрия Смирнова: ты встал перед иконами, зажёг лампадку, открыл молитвослов. И вдруг с кухни жена просит сходить за молоком или за продуктами. Ты закрываешь молитвослов, берёшь сумку, идёшь и помогаешь семье. А потом возвращаешься, снова открываешь молитвослов и молишься. Это и есть духовная жизнь. Хочешь найти старца и получить послушание? Дома уже есть дело: помыть посуду, помочь жене, поиграть с ребёнком. Учиться отказываться от собственной прихоти — вот здесь и сейчас. Семья — это школа любви. Самый сильный пример для меня — моя жена. Она постоянно заботится о детях. Малыш ещё не умеет ходить, но постоянно зовёт её днём и ночью. Ей хочется поспать, а нужно вставать, кормить ребёнка, успокаивать его. И сколько таких незаметных усилий каждый день делает любая мама! В монастыре аввы Дорофея один ученик старца привязался к хорошему ножу. Старец велел ему оставить этот нож для остальных монахов, а самому им не пользоваться. И монах учился обходиться без вещи, к которой его тянуло. А теперь внимание: у нас есть телефон. Ты можешь его отложить, когда тебя зовут близкие? Вот это тоже духовная жизнь. Мне не нужно убегать в горы или в пустыню. У меня дома хватает работы над собой, над своим сердцем. Начинается ссора, хочется ответить побольнее. Удержи свой язык, ответь спокойно, признай свою резкость, сделай первый шаг к миру. Нам не надо ждать возвышенной любви, вдохновения, хорошего настроения — начни с доброго поступка. Помоги жене, ребёнку, тому, кто рядом. Особенно помоги, если тебе не хочется этого делать. Вот это и есть духовная жизнь. 🙏🏻Каналу нужна помощь. Поддержите, пожалуйста.

Views over time

02K4K19 Oct 18:1527 Oct 11:133.9K19 Oct 18:15: 0 views27 Oct 11:13: 3,890 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
19 Oct 2026, 18:150
27 Oct 2026, 11:133.9K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.