#экспертыРНЦХ 🕚 Ешь хлеб и худей: как правильно вписать углеводы в рацион без вреда для талии 💬 Первое, от чего отказываются люди, садясь на диету, — это хлеб. Считается, что он главный враг тонкой талии. Но действительно ли нужно навсегда вычеркивать его из рациона, чтобы сбросить лишние килограммы? ❓ Руководитель проекта «Школа снижения лишнего веса», врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Александровна Атаманова уверенно заявляет, что это заблуждение, и объясняет, как выбрать хлеб в магазине, на что смотреть на этикетке и почему лишать себя любимого продукта не стоит. 💭 Читайте в статье и делитесь с близкими. Мы на связи: 📞+7(499) 400-47-33 ✉️ info@med.ru 💬 MAX | 💙 ВК | 💬 OK | 📝 ДЗЕН #рнцх #рнцхпетровского #хирургия #питание #похудение #здоровье #ЮлияАтаманова