ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ ПОСЛЕ 40 В сорок лет организм не ломается. Он просто перестаёт бесплатно обслуживать наши привычки. Десятки лет недосыпа, еда на бегу, хронический стресс и отсутствие физической нагрузки не проходят бесследно. Один обнаруживает гипертонию на медосмотре, другой впервые слышит о повышенном сахаре, третий выясняет, что спина больше не выдерживает прежних нагрузок. Самое неприятное: многие заболевания годами развиваются без симптомов. Человек чувствует себя здоровым не обязательно потому, что с ним всё в порядке, а потому, что организм пока справляется. Почему именно сорок? Это не магическая граница: накопленные факторы риска и возрастные изменения у многих становятся заметнее. Паспорт диагнозов не ставит, хотя иногда очень старается. Врач-терапевт высшей категории Анна Толстая Адамова на страницах «Ридуса». детально с помощью инфографики разбирает процессы изменения здоровья после наступления 40-летия и дает пошаговые советы для преодоления вероятных проблем. @ridusnews