Сурдлимпийский комитет России

@rcds_rus · sports · Russian · active

Subscribers 2K Subscribers, last 30 days: 2K → 2K +0 24h
Reach per post (ERR) 24.9%502 avg views
Posting 2.0/day last 13 hours ago
Reactions per 1K views 32.0 🔥 👏 ❤
edited

Через барьеры - к медалям 🏃🏼 Константин Гребенщиков - заслуженный мастер спорта России, трехкратный чемпион Сурдлимпийских игр, чемпион мира и Европы по легкой атлетике. Гребенщиков родился в поселке Килинск Таштагольского района Кемеровской области, а спортивную карьеру связал с Тюменской областью - выступал за ЦСП72. Его путь в легкой атлетике начался не с громких побед, а с упорной работы: тренеры сразу отметили в нем редкое сочетание скорости, техники и терпения. На Сурдлимпийских играх 2009 года в Тайбэе 19‑летний Гребенщиков поучаствовал в завоевании бронзы в эстафете 4×400 м, а на дистанции 400 м с барьерами занял четвертое место с результатом 55,08 сек - для дебюта на таком уровне это были хорошие показатели. 🥇🥇Громкий успех пришел на Сурдлимпиаде в 2013 году в Софии. Гребенщиков выиграл золото в беге на 400 м с барьерами, установив новый рекорд России - 52,19 секунды, а затем добавил к нему еще одну золотую медаль в эстафете, где российская команда установила мировой рекорд. В 2016 году на чемпионате мира в Стара-Загоре Гребенщиков завоевал золотую и бронзовые медаль. В 2017 году на Сурдлимпиаде в Самсуне он снова подтвердил свой класс: серебро на дистанции 400 м с барьерами и золото в эстафете. Тренеры и партнеры по команде говорят, что сила Гребенщикова - в умении «читать» дорожку: он точно рассчитывает шаги между барьерами, чувствует ритм забега и не теряет хладнокровия даже в самых напряженных финишах. В эстафетах он был надежной опорой: умел держать темп, вовремя ускоряться и передавать эстафету так, чтобы команда сохраняла преимущество. Для молодых легкоатлетов Гребенщиков - не просто обладатель медалей, а пример того, как дисциплина, внимание к деталям и любовь к своему делу складываются в большие победы. 🇷🇺 Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Views over time

02004006003 Nov 13:2712 Nov 07:036053 Nov 13:27: 0 views12 Nov 07:03: 605 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
3 Nov 2026, 13:270
12 Nov 2026, 07:03605

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.