Отказ от фастфуда может ослабить симптомы депрессии Ученые Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели пилотное исследование, в котором участвовали 20 взрослых с депрессией. В течение четырех недель они по очереди придерживались обычного рациона и диеты с минимальным количеством фастфуда и других ультрапереработанных продуктов. Во время «чистой» диеты показатели депрессии и тревожности были ниже. Исследователи отмечают, что результат нужно проверить на более масштабной группе. Фото: Joe Raedle / Getty Images Отдать буст | Telegram | «Макс»