10 октября в 13.10 и 11 октября в 20.10 на Радио России в программе "Посоветуйте, доктор!" 📝 ДРУЗЬЯ, ПО ВАШИМ ПРОСЬБАМ ПРИГЛАСИЛА ДОКТОРА АРТУРА БЕРНАЦКОГО! Многие помнят его эфир "Весна без осложнений", где он рассказал о питании в переходный сезон с холода на тепло. А теперь зеркальная ситуация! "ХОЛОДНЫЙ" РАЦИОН: нюансы питания в осенне-зимний период В гостях – гастроэнтеролог и диетолог Национального медицинского центра онкологии им. Петрова в СПб - АРТУР СТЕПАНОВИЧ БЕРНАЦКИЙ. Беседуем с ним о том, как составить меню, чтобы помочь организму поддерживать теплообмен, компенсировать недостаток витаминов и солнечного света, избежать обострений хронических заболеваний и сезонных ОРВИ, а если заболел, как быстрее поправиться. 📖 ВНИМАНИЕ! Готовим к изданию КНИГУ АРТУРА БЕРНАЦКОГО о питании, которое лечит. В книге собрана уникальная информация о диагностических маркерах заболеваний и минерально-витаминных дефицитов, которые можно заподозрить по вкусовым пристрастиям; о составлении здорового рациона для разного времени года; о том, как продукты питания могут повлиять на ход заболеваний и как с их помощью справляться с обострениями хронических болезней, компенсировать дефициты полезных веществ и даже помочь себе быстрее поправиться при ОРВИ и гриппе. СЛЕДИТЕ ЗА МОИМИ АНОНСАМИ. Книга выйдет небольшим тиражом.