Можно ли есть сладкое и при этом заботиться о здоровье? Юлия, наш партнёр и основатель бренда функциональных продуктов питания Bikki, и Владимир Барбин, эндокринолог-диетолог QC, встретились, чтобы обсудить популярные вопросы о питании и разобраться, что действительно важно знать о своём здоровье. Открываем первый выпуск с темы, вокруг которой немало споров, — сахарозаменителей! Что выбрать, если хочется сладкого? На что обращать внимание при выборе сахарозаменителей? И стоит ли следить за скачками глюкозы, если вы здоровы и ваши показатели в норме? Вместе с врачом отделяем факты от мифов и разбираемся в теме без лишних запретов. Смотрите первый выпуск и пишите в комментариях, какую тему о питании разобрать следующей🤍