Пятигорск Онлайн

💟Сегодня в Пятигорской горполиклинике №1 в честь Всемирного Дня сердца организовали зону здоровья, где каждый желающий смог измерить свое артериальное давление. Акцию провели специалисты компании «СиЭс Медика» совместно с молодежным движением Волонтёры Медики. 🗯«Забота о сердце начинается с простых действий: регулярно измерять давление, знать свои показатели и обсуждать их с врачом. Ну и, конечно, нужно уметь обращаться с тонометром», - рассказали организаторы акции. ✅Какие правила нужно выполнять, чтобы получить правильные показатели АД? Вот советы специалистов: Измеряем АД в спокойном состоянии - сидя, опираясь спиной на спинку стула, обе стопы - на пол, не скрещиваем их. Место манжеты на руке - на 2 см выше сгиба локтя. Манжета облегает руку плотно, но при этом между ней и рукой свободно должны пройти 1-2 пальца. Руку кладем на стол перед собой. Измерений стоит делать два. Показатели записываем, чтобы видеть динамику. Собранные за пару недель, пригодятся во время визита к терапевту или кардиологу, которые при необходимости назначат лечение.