🖊 Ваш надежный гид по эмоциям — новый выпуск журнала PSYCHOLOGIES Приглашенный главный редактор Марина Кравец и психолог Анетта Орлова обсуждают, как научиться понимать свои эмоции, управлять реакциями и сохранять внутреннее равновесие. Также в номере: ✨Как находить точки опоры в моменты кажущейся беспомощности? ✨Какие психологические практики помогают контролировать свои эмоциональные реакции? ✨Почему мы можем одновременно любить одного человека и злиться на него? Учимся слышать себя, бережнее относиться к собственным чувствам и выстраивать отношения с окружающими без лишней тревоги. Новый номер PSYCHOLOGIES — с 23 октября в точках продаж и на маркетплейсах.