Отношения порой захватывают нас настолько сильно, что завершить их не удается годами Интегративный психотерапевт Елена Станковская рассказала в интервью о единственном способе жить дальше — отгоревать утрату и перестроить связь. 🧡«Перестроить связь» — значит пересоздать историю про эти отношения. Переживая утрату, мы не стираем значимые связи, а ищем способ пересмотреть их или, если говорить метафорой, снова сказать им «здравствуй». 🧡Наша задача — найти подходящую форму проживания горя: пересмотреть свою идентичность; понять, что мы потеряли, а что остается с нами, несмотря на разрыв; осмыслить, чему мы научились в этих отношениях и какой опыт приобрели. В выпуске журнала Psychologies «Искусство отпускать» вы узнаете, как распутать клубок токсичных отношений, очистить дом от ненужных вещей, а также найдете интересные тесты, которые помогут разобраться в собственных желаниях. 💫 Приобрести номер журнала можно на маркетплейсах: ОЗОН, Яндекс Маркет и Вайлдберриз. 🛫Реклама. 16+ ООО «Шкулёв Медиа Холдинг», ИНН: 7725283670, ОГРН: 1157746721395. Адрес: 115114, г. Москва, ул. Дербеневская, д. 15Б, этаж 6, пом/ VI. erid:2SDnjc9AD7y