🔄 «Каждый раз одно и то же»: как работать с повторяющимися сценариями Бывает, что клиент снова и снова приносит в терапию похожую проблему, только в новых обстоятельствах. Например: 🔴 выбирает эмоционально недоступных партнеров, а когда добивается взаимности — теряет интерес; 🔴 уверен, что другие талантливее и успешнее него; 🔴 постоянно заботится о других, игнорируя собственные потребности; 🔴 живет с ощущением, что в любой момент может произойти что-то плохое или он серьезно заболеет. Клиент может замечать этот сценарий и понимать, что он ему мешает. Но одного понимания часто недостаточно, чтобы изменить ситуацию. В схема-терапии Джеффри Янг предложил понятие ранних дезадаптивных схем — устойчивых паттернов, которые формируются в детстве или подростковом возрасте и продолжают влиять на человека во взрослой жизни. На первый взгляд схема может напоминать глубинное убеждение из КПТ. Но это больше, чем устойчивая идея о себе или мире: это смесь мыслей и убеждений, эмоций, телесных ощущений и воспоминаний. Когда схема активируется, человек снова прибегает к привычным способам справляться с переживаниями. Как психологу распознать этот паттерн и помочь клиенту выйти из привычного сценария? Об этом поговорим 8 октября на бесплатном вебинаре «Как устроена схема-терапия». Психолог и преподаватель Психодемии Дмитрий Ершов расскажет: ✅ что такое ранние дезадаптивные схемы, режимы и копинги; ✅ чем схема отличается от глубинного убеждения и в чем схема-терапия расходится с классической КПТ; ✅ в каких случаях подход эффективен и что показывают современные исследования; ✅ как принципы схема-терапии выглядят в работе с клиентом — на примере живой демосессии. Вы сможете составить собственное представление о методе и понять, хотите ли вы изучать схема-терапию и использовать ее в своей практике. Дмитрий записал короткое видео о том, что будем обсуждать на встрече. Смотрите кружок 🔤 Зарегистрироваться