Чего я хочу? Чтобы честно ответить на этот вопрос, психолог Елена Новоселова предлагает выполнить простое упражнение 🔹Выпишите на лист все свои «не могу». Не могу пойти учиться, нет денег. Не могу сменить работу, семеро по лавкам. Не могу настаивать на своем мнении, семья будет против. 🔹А теперь замените в каждом предложении слово «не могу» на слово «не хочу». Не хочу идти учиться. Не хочу менять работу. Не хочу настаивать на своем мнении. 🔹 Именно здесь начинается самое интересное. За каждым «не хочу» стоит причина. Чаще всего — страх. Например: не хочу идти учиться — почему? В моем возрасте никто не учится. Но есть десятки примеров, что учатся и в 50, и в 70, даже в 90. Я уже не смогу. Но голова вроде работает, новые знания получается впитывать и использовать. Я уже не успею стать профессионалом. А кто ставит финальную точку в этом процессе и есть ли она? «Пройдя по всем этим “не хочу”, мы дойдем до точки “очень честно с собой”. И там будет то, чего мы собственно очень сильно хотим. А чего мы хотим — мы делаем». Елена Новоселова убеждена: изменить свою жизнь и начать заниматься тем, что действительно приносит радость, можно в любом возрасте. О том, как сделать первые шаги к этим изменениям, читайте в блоге «Прямой речи». Ставьте ❤️, если было полезно.