31 мая мастер-класс писателя и журналиста Полины Санаевой. Напишем собственные мини-произведения, попробуем передавать эмоции через текст и таким образом бороться с запутанностью, стрессом, тревогой, депрессией. Вы попробуете терапевтические письменные практики — доступный инструмент, который помогает справляться со стрессом, тревогой и внутренней путаницей. Вы найдете подходящий именно вам способ письма, чтобы с его помощью выйти к внутреннему спокойствию, а при желании — и к творчеству. Научимся преодолевать страх чистого листа и получать удовольствие от взаимодействия с собой и миром на новом, глубоком письменном уровне. Писать будем либо «на эмоции» и «как пойдет», либо по краткому алгоритму-шпаргалке. И конечно, с предварительным обсуждением каждой творческой задачи (индивидуальным или коллективным) и вариантов ее решения, а также подробным комментарием результатов творческих усилий. 👉 Подробности и запись на мастер-класс