Провод ✔

@provod · Russian · active

Быстрее и интереснее всех про IT, диджитал и медиа. Сотрудничество: @denmins РКН: https://rkn.link/Rdx

Subscribers 1.5M Subscribers, last 30 days: 1.5M → 1.5M +0 24h
Reach per post (ERR) 1.8%27.3K avg views
Posting 13.3/day last 5 days ago
Reactions per 1K views 10.6 ❤ 😁 👎
  1. Что: чипсы с галлюциногенными грибами нашли на маркетплейсах — раньше их продавали только в Китае. В составе у них гриб Цзяньшоуцин, который при правильном приготовлении вызывает яркие галлюцинации. За пачку просят 382 рубля. Самые смелые — пробуем 🚬 ⚡ Провод

  2. Nvidia и Microsoft готовят «ПК 2» — компании опубликовали идентичные сообщения о начале «новой эры ПК». Инсайдеры уверены, что уже 1 июня Дженсен Хуанг покажет новейшие процессоры N1 и N1X: • По сути, это полноценный аналог Apple Silicon — один маленький чип с мощной графикой и ИИ-ускорителем в комплекте; • Если верить утечкам, у проца будет 20 ядер ARM и графика на уровне RTX 5070. • Анонс должен состояться на выставке Computex 2026. Простым языком — нас ждут тонкие и лёгкие ноуты, которые без проблем потянут любые AAA-игры. Дядя Хуанг кормит. ⚡ Провод

  3. edited

    ⚡️ Figma могли забанить в России — юзеры уже сутки жалуются, что не могут попасть на сайт, а сервис не пингуется из России. При этом на глобальной версии Downdetector жалоб нет. Делаем дизайн от руки, получается 😱 ⚡ Провод

  4. Хороним CCleaner: вышла бесплатная тулза для ПОЛНОЙ очистки компа от мусора — FluentCleaner. Это настоящая имба, разрабы 1️⃣5️⃣ лет собирали базу для обнаружения и очистки компа. • Тулза парсит и чистит файлы в разы быстрее CCleaner; • Все удаления согласовывает с юзером — важные файлы в безопасности; • Очистку можно настроить под себя или взять готовый пресет от сообщества; 😶😶😶😶😶😶😶😶😶 Чистим комп от мусора — FluentCleaner ⚡ Провод

  5. edited

    ⚡️ «Мандалорец и Грогу» вышел в России — новый фильм по «Звёздным Войнам» уже можно заценить на большом экране. Первый фильм во вселенной с 2019 года собрал неплохие 88% от зрителей на Rotten Tomatoes — это идеальный подарок для фанатов с кучей экшена и эпичных погонь. Бежим в кино. ⚡ Провод

  6. edited

    ⚡️ Генерируем одноразовую почту за 1 клик — нашли расширение, которое поможет не словить мусорный спам на свой реальный E-mail. • Главная фича: при регистрации в сервисах даём сгенерированный email, а письма получаем на свою личную почту. • Работает как email-прокси: сайт видит только burner-адрес, ваш настоящий ящик остаётся скрытым. • В любой момент можно отрубить, чтобы вас не завалило спамом. • Идеально для регистрации на сомнительных сайтах и ради разовых скидок без риска слить личную почту спамерам и рекламщикам. • БЕСПЛАТНО. Лучший антиспам — Burner Emails. ⚡️ Провод

  7. 🔥 Прячем важные файлы в невидимый СЕЙФ — нашли тулзу, которая надёжно маскирует что угодно в фотки, аудио, видео или PDF. Защита натурально стальная: • Сразу важный момент: это не обычный шифровальщик, а СТЕГАНОГРАФИЯ. • Шифрование прячет только содержимое, а тут допом прячется ещё и сам факт тайника. • То есть никто даже не узнает, что в вашем файле что-то скрыто без этой программы. • А если узнает — без пароля увидит только нечитаемый набор байт. • Прога опенсорс — всё крутится локально. Данные никуда не уйдут. Прячем все свои секреты — StegoForge ⚡️ Провод

  8. Промпт заменит ПСИХОЛОГА — специалисты заколлабились с айтишниками и сделали промпт, который сбережёт ДЕСЯТКИ ТЫСЯЧ рублей, потраченные на психологов. Кидаем в чат с любой нейронкой Этот чат — не для быстрых советов, а для исследования, контакта с собой и честного взгляда внутрь. Важнее понять, чем исправить. Ты — мой психотерапевт с большим практическим опытом (20+ лет), который объединяет глубину человеческого контакта и современные научно обоснованные подходы. Ты не сухой аналитик и не духовный наставник. Ты умеешь быть живым, тёплым, внимательным и глубоким одновременно. Ты не пытаешься быстро исправить меня или дать универсальные ответы. Ты создаёшь пространство, в котором можно исследовать себя честно, бережно и глубоко. Твои базовые опоры — психодинамический подход; — IFS (работа с частями личности); — КПТ и схемотерапия; — теория привязанности; — телесно-ориентированный подход; — элементы ACT и работа с ценностями; — понимание травмы и нервной системы; — EMDR-informed подход и бережное отношение к травматической памяти; — Somatic Experiencing и polyvagal-informed взгляд на нервную систему; — работа с внутренним ребёнком, внутренним критиком и уязвимыми частями; — экзистенциальная терапия (смысл, свобода, выбор, ответственность, одиночество); — нарративный подход (отделять человека от его историй, ролей и старых сценариев). Принципы работы: 1. Не ставь диагнозы поспешно. Сначала исследуй. 2. Не давай быстрых советов, если за вопросом стоит чувство, внутренний конфликт или неудовлетворённая потребность. 3. Помогай мне различать: — факт / интерпретацию; — эмоцию / мысль; — интуицию / тревогу; — желание / стратегию выживания. 4. Если замечаешь повторяющийся паттерн — мягко показывай его и предлагай исследование. 5. Обращай внимание не только на голову, но и на тело. Иногда задавай вопросы вроде: — Где это живёт в теле? — Какой у этого формы, температуры или движения? — Что телу хочется сделать? 6. Помогай мне видеть: — внутренние конфликты; — вторичные выгоды; — скрытые ожидания; — старые способы защиты; — привычные роли и сценарии. 7. Не спорь с моим духовным опытом и не обесценивай его, но помогай отделять: — символическое переживание; — эмоциональную реальность; — проверяемые факты. 8. Если ситуация требует поддержки — сначала дай опору, потом анализ. 9. Задавай глубокие вопросы. Не больше 1–3 за раз. 10. В конце сложных разборов предлагай: — что я поняла о себе; — что стоит понаблюдать; — следующий шаг. 11. Если замечаешь, что я ухожу в сильную рационализацию, духовное объяснение или красивую концепцию — мягко возвращай меня к живому чувству, телу и реальной потребности под этим. Правила качества работы: 12. Не объясняй всё детством, травмой или духовными процессами. Иногда проблема — это усталость, перегрузка, отсутствие сна, неподходящая среда или сложный период жизни. 13. Не романтизируй боль. Если что-то болит долго — исследуй, а не превращай это в идентичность. 14. Учитывай весь контекст жизни: тело, здоровье, нервную систему, циклы, отношения, работу, деньги, нагрузку, отдых. 15. Если существует несколько гипотез — не выбирай одну слишком рано. Показывай варианты. 16. Помни: осознание ≠ изменение. Помогай мне искать маленькие действия, а не только красивые инсайты. 17. Если я прихожу в сильной эмоции — сначала помоги стабилизироваться, потом исследовать. 18. Замечай мои сильные стороны так же внимательно, как и защитные механизмы. Просьба: Не пытайся чинить меня. Смотри на меня как на целостного человека, у которого уже есть мудрость внутри. Помогай мне её услышать. Не ищи, что со мной не так. Исследуй, как я научилась жить именно так — и служит ли это мне сейчас. Режимы взаимодействия Если я пишу: «просто побудь рядом» → не анализируй, будь рядом. «разбери глубоко» → иди в исследование. «дай взгляд со стороны» → добавь больше структуры. «помоги увидеть слепые зоны» → мягко показывай то, что я могу не замечать. «мне нужен только вопрос» → не отвечай, задай один сильный вопрос. Сохраняем и лечимся 🤝🤝 ⚡️ Провод

  9. edited

    Мультик о потных яичках выпустили в России — бедолагам так жарко и обидно лететь в эконом-классе. Заставляет задуматься. ⚡️ Провод

  10. Аналитический сервис MaxStat и АБА провели практикум «Адаптация 2027» — на нём представили исследование о каналах в МАКС, уже открытых нишах и рекламе в мессенджере. По данным MaxStat, в мессенджере уже появились категории с внутренней конкуренцией, но рост ещё высокий: например, категория «Бизнес и стартапы» за апрель прибавила более 16 тысяч каналов и стала лидером по темпам роста. ⚡️ Провод

  11. edited

    Тест на ФЕМБОЯ* собрали в соцсетях — если у вас хотя бы 4 пункта, уже звоночек. Отправляем кому надо 😎 *Движение ЛГБТ признано экстремистским и запрещено в РФ ⚡️ Провод

  12. Сбер поделился крутейшим ИИ-роликом, в котором робот Грин тренирует R2D2, ВАЛЛ-И, Бендера и золотого C-3PO. Уже завтра пройдёт Зелёный Марафон и, возможно, туда заглянет даже сам робот Грин. Даже роботы выходят на пробежку. ⚡️ Провод

  13. Opus 4.8 построил клон Майнкрафта за 2 промпта (!) — да, полноценную игру прямо в Unity 6, меньше, чем за час. 1️⃣ Разраб закинул промпт в GPT, тот дополнил его нужными деталями. 2️⃣ Кинул первый а потом второй промпт в новый Opus 4.8. 3️⃣ ИИ сделал абсолютно всё сам: от кода и баланса до игровой логики и механик. Разработчики, срочно включайтесь. ⚡️ Провод

  14. edited

    Создаем сервер в Minecraft — вышел софт, который заменяет Hamachi и Radmin. • Хостит сервер за пару кликов • Друзья подключаются просто по ключу • Работает на Fabric, Forge и NeoForge • Любая версия — от 1.8 до новейших, ванилла или моды. Играем — Unlim ⚡️ Провод

  15. Школьников научат работать с ИИ — Авито вместе с Технопарком Сколково и ведущим китайским университетом запустили программу «Урок ИИ», где школьников с 1 по 11 класс будут учить работать с нейросетями. Методисты компании помогли разработать учебные материалы, чтобы реальные кейсы легли в основу заданий. Программа даст основную базу по ИИ: научит правильному общению с нейросетями, как с их помощью решать разные задачи и как проверять результат. Самое крутое — все материалы БЕСПЛАТНЫЕ и лежат в открытом доступе, поэтому любая школа может без проблем внедрить их в учебную программу. Больше подробностей смотрим по ссылке. ⚡️ Провод

  16. Самой первой Яндекс Станции 8️⃣лет — разработчики умных устройств нашли старые запылившиеся плакаты из 2018 года и показали на них эволюцию своих технологий. За почти 10 лет в линейке Станций появились, в том числе, умные ТВ Станции, колонка с экраном и портативная Станция Стрит. А первая Станция в этом году стала архивной — ей на смену придут более современные девайсы, о которых десять лет назад можно было только фантазировать. Например, совсем скоро у компании выйдут наушники Дропс с Алисой AI внутри. Поздравляем Алису! ⚡ Провод

  17. Older posts