⚡️ Мужские «месячные» СУЩЕСТВУЮТ — ученые называют это «синдромом мужской раздражительности» или гормональными циклами. У девушек они раз в месяц, а у парней работает иначе: В течение дня: • Пик тестостерона приходится на утро (6:00–8:00), повышая энергию и концентрацию • К вечеру (18:00–22:00) уровень гормона падает, вызывая усталость и раздражительность В течение недели: • В начале недели (пн–вт) тонус обычно выше • К концу недели (чт–пт) возможен спад мотивации и эмоциональные колебания В течение года: • у части мужчин пики приходятся на осень, а более низкие уровни на конец зимы/весну, что может влиять на настроение и общее состояние Мужики, теперь всё ясно 🚬 ⚡️ Провод