Евгения Просветова

Чему посвятить утро под первый кофе — вопрос вовсе не простой. Традиция диктует посвятить время новостям, но там как обычно: убили, взорвали, обманули, перешли красные линии, случился политический кризис. Обычная порция наблюдений за тем, как некрасивые политики некрасиво варятся в бульоне из обид, киданий, денег и амбиций. Красивые почему-то быстро оказываются полными дураками, такая у человечества традиция. Исключений минимум. Таким образом, утром субботы человеку нужна тема, которая не бесит. Идеально подходит тема, как за две недели научиться спать на боку. Прелесть в том, что она не задевает, не раздражает, наоборот — учит приятному для личного, единственного тела. И высота подушки, и жёсткость матраса, и приёмчики, чтоб не переворачиваться во сне, всё полезно, всё красота. Выпить кофе, пожмуриться на осеннее солнце за окном, прочувствовать, отметить, что самый нежный момент утра прошёл без лишнего выброса кортизола. Научиться спать на боку — какая чудесная тема. Правда, совершенно бесполезная для того, кто всю жизнь спит на боку и не умеет спать на спине. А это как раз я.