Шишкин лес live⚡️⚡️⚡️

Дача может убить спину быстрее, чем офис, заявили остеопаты. По словам врачей, резкий переход от малоподвижного образа жизни к многочасовой физической нагрузке может привести к «прострелам», мышечным спазмам и обострению хронических проблем со спиной. Особенно опасна прополка грядок и посадка растений, поскольку работа в наклоне создаёт сильное давление на поясницу и межпозвонковые диски, предупредили врачи. @streetwall