📚 Чтение и фильмы на выходные: о смысле, свободе и жизни без сожалений Как прожить жизнь так, чтобы не пожалеть? Делимся рекомендациями Татьяны Поповой, кандидата психологических наук, преподавателя Московского Института Психоанализа. Эти книги и фильмы звучали на ее лекции «Жизнь без сожалений» — как опора и приглашение к размышлению о смысле, внутренней свободе и человеческом достоинстве. 1️⃣ Виктор Франкл — Сказать жизни «Да» Книга психолога, пережившего концлагерь, о том, что смысл способен удержать человека даже в самых тяжелых обстоятельствах. 💬 Татьяна Попова напомнила: именно поиск смысла помогает оставаться собой, где бы ни оказался человек. 2️⃣ Фильм «Достучаться до небес» История двух молодых людей, которые, узнав о смертельном диагнозе, решают исполнить свои мечты — увидеть море и прожить жизнь до конца. 💬 В лекции этот фильм стал примером экзистенциального выбора: что я хочу успеть, о чем мечтаю, кто рядом со мной. 3️⃣ Лев Выготский — Психология искусства Классический труд, объясняющий, как искусство помогает человеку переживать, понимать и менять себя. 💬 Татьяна напомнила, что арт-терапия опирается именно на эту идею: через творчество можно увидеть свои смыслы и обрести внутренние опоры. Материал подготовлен по лекции «Жизнь без сожалений» в рамках онлайн-марафона «Психическое здоровье в меняющемся мире: границы нормы и сила заботы» проекта о людях, норме и психическом здоровье «Выставка про ПНИ». Спикер — Татьяна Попова, кандидат психологических наук, преподаватель Московского института психоанализа. #проПНИ