Самбист из Сергиева Посада Серафим Пушненков начал подготовку к первенству Московской области Турнир пройдёт в Реутове. Для воспитанника спортивной школы «Центр» этот старт станет первым серьёзным испытанием после победы на всероссийском уровне. В конце июня Серафим выиграл финал XIII летней Спартакиады учащихся России по самбо в Мытищах. Под руководством тренера Самвела Бадаляна он стал первым в весовой категории до 88 килограммов. Этот результат стал частью успеха сборной Подмосковья: по данным федерации, команда впервые заняла первое общекомандное место, обойдя Краснодарский край и Москву. Борьбой Серафим занимается около восьми лет. Сейчас, на этапе пиковых нагрузок, он тренируется каждый день. Помимо отработки бросков и удержаний — интенсивная общефизическая подготовка. Выносливость борец поддерживает длинными кроссами: бег помогает сохранять скорость реакции и функциональную готовность на протяжении всех пяти минут поединка. Теперь перед молодым спортсменом стоит новая задача — защитить звание сильнейшего на родной земле. Тренер Пушненкова Самвел Бадалян считает его главным претендентом на золото в своей весовой категории. Соревнования в Реутове — важнейший этап отбора кандидатов в расширенный состав сборной Московской области. Впереди у лидеров рейтинга старты на уровне Центрального федерального округа и первенство России. 💜 Подписывайтесь на канал в MAX