Новогодние каникулы — хорошая возможность отдохнуть и набраться сил. Но далеко не все ею пользуются, предпочитая обильные застолья и вечеринки до утра, после которых наступает еще большая усталость. Рассказываем, как провести зимние праздники, чтобы улучшить здоровье и повысить работоспособность.