Pravda Gerashchenko ✔

@pravda_gerashchenko · news · Russian · active

Subscribers 300K Subscribers, last 30 days: 304K → 300K −2K 24h
Reach per post (ERR) 16.5%49.6K avg views
Posting 40.4/day last 19 minutes ago
Reactions per 1K views 32.9 🤬 ❤ 👍

Растяжка, которая помогает снять напряжение в пояснице и улучшить подвижность тазобедренных суставов Такая растяжка позитивно влияет на подвижность тазобедренных суставов и поясничного отдела позвоночника, благодаря чему нагрузка на нижнюю часть спины может уменьшиться. #здоровье 🚀 Pravda Gerashchenko / Прислать контент / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Views over time

020K40K11 Nov 05:0811 Nov 11:4738.3K11 Nov 05:08: 0 views11 Nov 06:13: 15,500 views11 Nov 11:09: 36,900 views11 Nov 11:47: 38,300 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
11 Nov 2026, 05:080
11 Nov 2026, 06:1315.5K
11 Nov 2026, 11:0936.9K
11 Nov 2026, 11:4738.3K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.