Делимся полезным экспертным видео с Дмитрием Спесивцевым ⚡️ Обсуждаем осеннюю подготовку, развитие выносливости и питание на длительных тренировках. Смотрите, сохраняйте полезное и ставьте реакции, если такой формат вам интересен 🔥❤️
POWERUP 2.0
Subscribers
1.2K
+20 24h
Reach per post (ERR)
20.7%255 avg views
Posting
5.4/week
last 1 day ago
Reactions per 1K views
23.4
❤ 🔥 🎉
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 2 Nov 2026, 15:49 | 0 |
| 13 Nov 2026, 08:48 | 238 |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.