Часто ни тесты, ни психологические гайды не помогают перестать путать берега, и выбраться из (само)газлайтинга: типа, вот как жертве понять, что она — не абьюзер? Особенно если ей это внушают. Где угроза, а где предупреждение об опасности, где контроль, а где забота? Как понять, что вас используют? Или что вы используете других? Короче разобраться, кто отличился-то в вашей теме терапии, вы или окружающие 🙏 Авторка канала platonic — психолог, которая намного больше привычна к креслу клиента, чем терапевта: 20 лет клиентского опыта, а это стаж извините меня. Пишет для себя той, которая когда-то пошла в терапию, и ничего-ничего не понимала. Анна сотрудничала с психологической службой РАНХИГС. Есть опыт работы со студентами, в том чтобы помочь пройти через кризисы и выйти во взрослую жизнь. Принимает в постоянном собственном кабинете в центре Москвы, ещё работает онлайн. По всем вопросам пишите: @annaplatonova Короче, всем советую заземлиться и не забывать про ментальное здоровье, это буквально наш единственный ресурс сейчас.