новый эпизод «поп-девичника!» как цитаты из «смешариков» 🐽 Этот эпизод мы решили посвятить mindfulness и wellness, а именно обсудить: 🌟 как сделать самообразование во взрослом возрасте постоянным и удобным 🌟 кто такая железная няня, где её найти и зачем она вам нужна 🌟 как и зачем составлять дофаминовое меню 🌟 как определиться со своим делом в мире, где очень много выбора 🌟 почему важно перехваливать своих друзей эпизод уже вышел на всех подкаст-платформах С НАСТУПАЮЩИМ! рассказывайте в комментариях, какие новые ритуалы и привычки вы забираете в 2026 год, а какие — оставляете в 2025 🌟