PolinaKitsenko

Как мы тренируемся примерно последний год: 2-3 раза в неделю у меня силовая/плиометрическая (прыжковая) работа. Ничто лучше не делает рельеф мышц и, самое главное, помогает не умирать на теннисных и падел кортах. Мобильность, быстрота, сила. Согнутые ноги нам точно нужнее, чем фото в alo с ракеткой (потому что они уже есть😂😂😂). Перед вами фрагмент моей тренировки на заданную тему. Ухожу никакая, но перерождаюсь. #slimfitclub

Ева Герцигова в классном видео Jacquemus рекламирует новую сумку le turismo long.

Первый курорт легендарного бренда Aman на Мальдивах, получивший название Amanolu, откроется в 2028 году в уединенном атолле Вааву. Проект, разработанный архитектурным бюро Kerry Hill Architects, вдохновлен первозданной природой архипелага и включает 52 номера, а также 16 эксклюзивных брендированных резиденций. В названии комплекса объединились санскритское слово Aman, означающее «спокойствие», и Olu, вдохновленное кувшинкой, что полностью отражает фирменную философию бренда, основанную на уединении, обновлении и абсолютной гармонии с окружающим миром.

+6

Какой замечательный вышел сентябрь, щедрый на празднества друзей. Варя, это было запоминающееся событие для всех нас. Не забуду этот вечер, эту нашу с тобой подготовку и все эти эмоции от твоего юбилея. Спасибо тебе за тебя и за наши впечатления и наших подруг из #Slimfitclub, и за все наши пути и дороги. Как же было здорово так красиво чествовать тебя!

Какая замечательная новая беговая тартановая дорожка окружностью 1 км опоясывает кольцом наш с вами любимый стадион Лужники -большую спортивную арену. Потрясающая идея и новая возможность - получите чип, пробегите на время и ваше имя будет на табло большими буквами. 😉 Лёгкий фурор (провал) на целый день обеспечен. Всегда чтото новое и классное здесь! И таких идей нигде в мире не реализовано. #Slimfitclub

+3

Кстати, снова о Richard Quinn. Знаете ли вы, что за всю свою долгую жизнь королева Елизавета II посетила Лондонскую неделю моды всего один раз? Это историческое событие произошло в феврале 2018 года и мгновенно стало мировой модной сенсацией. Зачем королева приехала на модное шоу? Визит Её Величества держался в строжайшем секрете. Она приехала не ради светской хроники, а с важной миссией — лично вручить первую в истории награду своего имени за развитие британского дизайна. Первым лауреатом премии стал молодой модельер Ричард Куинн. Чтобы подчеркнуть важность индустрии и поддержать молодые таланты, королева решила лично приехать на его показ. Елизавету II посадили в первый ряд на специальную бархатную подушечку, а ее соседкой стала бессменный главный редактор американского Vogue Анна Винтур. Камеры весь показ ловили их улыбки и оживленную беседу. Позже Винтур приоткрыла завесу тайны. Оказывается, королева с юмором призналась ей, что это шоу на самом деле не первое в ее жизни. Еще в юности, до того как взойти на престол, принцесса Елизавета сама однажды участвовала в модном показе в качестве модели! Не обошлось и без обсуждения этикета. Модные критики заметили, что Анна Винтур на протяжении всего показа не сняла свои фирменные солнцезащитные очки. По строгому королевскому протоколу разговаривать с монархом в темных очках считается дурным тоном. Впрочем, саму Елизавету II это ничуть не смутило — она с большим интересом разглядывала экстравагантные наряды, среди которых, кстати, были и шелковые платки, созданные как дань уважения её личному стилю.

+6

Подведу итог закончившейся недели моды в Лондоне тем, что удивительно, что если ранее она вообще ничем не выделялась на фоне Парижа или Милана, и была второстепенной, то сегодня в ней есть несколько имен, которые стабильно выдают шедевры. И это не исторические английские марки. Richard Quinn каждый раз заставляет меня задуматься, что надо им обзавестись. Шедеврален!

Где заканчивается забота о себе и начинается эксперимент над собой? Завтра, 23 сентября, «Москвичка» обсудит это на главной сцене III конференции по управлению здоровьем и возрастом «Ко-Лаб». Дискуссию «Культ здоровья: велнес-практики или эксперименты над собой?» проведёт издатель «Москвички» Дарья Решке. Среди участников — главный редактор журнала Дарина Алексеева, хирург и онколог, профессор Александр Дзидзария, телеведущая Аврора, основательница #SlimFitClub Полина Киценко, журналист и биохакер Елена Эбади и Марика Кравцова — телеведущая и основательница спортивного сообщества «JOY». Ждём в 19:20 в Центре событий РБК на Космодамианской набережной, 52, стр. 7. Программа и подробности — по ссылке.

+4

ЗОЖ превратился в гонку: кто бодрее, кто стройнее, кто моложе. Но где та самая грань между велнесом и экспериментами над собой? Завтра, 23 сентября, «Москвичка» спросит об этом вслух — на главной сцене III ежегодной конференции по управлению здоровьем и возрастом «Ко-Лаб». Издатель проекта «Москвичка» Дарья Решке проведет панельную дискуссию – КУЛЬТ ЗДОРОВЬЯ: велнес-практики или эксперименты над собой? В обсуждении актуальной темы примут участие блогеры, инфлюенсеры и врач доказательной медицины. Наши эксперты: Дарина Алексеева, главный редактор журнала «Москвичка», контент директор журнала «Огород» Александр Дзидзария, д.м.н., профессор, хирург, онколог, уролог, основатель клиник Дзидзария Аврора, телеведущая, продюсер, автор и ведущая подкаста «Просто счастье» Полина Киценко, основатель спортивной студии #SlimFitClub и программы премиальных авторских путешествий, гуру здорового образа жизни, мотивационный спикер, инфлюенсер Елена Эбади, anti-age журналист, биохакер, колумнист, основатель ProBeauty Agency Марика, телеведущая, автор кулинарных книг, wellness-блогер, автор тг-канала Map of Joy, основатель спортивного сообщества «JOY» Модератор сессии: Дарья Решке, издатель журнала «Москвичка», главный редактор журнала «Огород» 🗓 23 сентября, сессия «Москвички» в 19:20 📍 Центр событий РБК, Космодамианская набережная, 52, стр. 7 🌡️Все подробности и программа по ссылке

Все чистая правда, и да я реально занимаюсь теперь шесть раз в неделю (ладно иногда 4). Если вы, как и я, не можете себя заставить - ищите условия, амбьянс, ощущения. Такие, чтобы туда хотелось придти лишний раз и это небыло для вас насилием (а все помним как я люблю людей и если их больше двух со мной на метр квадратный, это уже не подходит). Короче всем люкс и спорт.

+6

🇿🇦Друзья! Кемп ЮАР 📆 25 ноября — 2 декабря 2026 #SlimFitClub приглашает вас в самую благополучную страну Африки — ЮАР и, возможно, самую красивую в мире. Мы вернулись с новой программой, новыми отелями и новыми идеями, еще пуще. Когда изъезжено полмира, самое время отправиться в путешествие, где каждый день — как новый фильм: 🌊 океаны и побережье с краснокнижными пингвинами, 🐆 дикая природа и дикие звери, 🌿 огромные парки, 🏨 фешенебельные отели с улетными ресторанами, 🍷 а еще знаменитые на весь мир винодельни в живописных долинах и 🌆 современные мегаполисы с богатой культурой и 🌅 закаты, от которых невозможно оторваться. Время года-самое лучшее, начало лета. Первые три дня нашего путешествия пройдут в Кейптауне в отеле Mount Nelson (Belmond Group, LVMH), другие два — на Атлантике, на побережье, в отеле-заповеднике Grootbos с видом на китов и на стыке двух океанов, остальные — в зеленой и горной долине виноградников Франсхук, в, возможно, вообще самом красивом отеле в мире, что мы сами видели, — La Residence. 🥾 Программа новая, расширенная и удивительно разнообразная. Спорт и хайкинги традиционно, но также много краеведения, искусства, гастрономии, дегустаций и встреч с дикой природой и двумя океанами. 🥾🎨🍷🐋🌊 ✈️ Лететь легко: минимум 3–4 варианта стыковок по адекватным еще ценам — Катар, Дубай, Турки, Эфиопия с новыми бортами. 🗺️ Все подробности в презентации и по телефону: 📞 трэвел менеджер #SlimFitClub 📱 +7 (926) 301-20-20 Или по ссылке 💬 Telegram https://t.me/+79263012020 💬 WhatsApp https://wa.me/79263012020

Снимаемся с Idol сегодня. Не Марат Сафин, конечно, да и надо ли как до альфа- центавры, ведь далеко и оттуда не вернуться😉😂

+3

Парижский иллюстратор Сара Мартинонон привносит в мир витрин Hermès полет своей яркой фантазии, превращая витрины модного дома в расписанные вручную сказочные миры. Ее инсталляции, наполненные сюрреалистичными пейзажами, игрой с пропорциями и тщательно прорисованными деталями, стирают границы между иллюстрацией и реальным пространством, превращая каждую витрину в самостоятельную историю. От миниатюрных предметов до масштабных декораций — каждый элемент расписан вручную, благодаря чему уникальный визуальный язык Мартинонон органично вплетается в мир мастерства Hermès.

+6

Miu Miu делает звук громче, представляя Vinyl Club — серию новых поп-ап-пространств, вдохновленных атмосферой коллекции виниловых пластинок. Эти площадки откроются в Париже, Токио, Гонконге, Осаке, Пекине, Шэньчжэне и Сеуле. В каждом пространстве модели из осенне-зимней коллекции бренда соседствуют со стеллажами, заполненными винилом, станциями для прослушивания, проигрывателями и эксклюзивными пластинками, а также наушниками и колонками, созданными в коллаборации Marshall x Miu Miu. Vinyl Club — это место не только для шопинга, но и для общения и знакомства с музыкой; проект объединяет моду, звук и сообщество в характерном для Miu Miu игривом стиле. Даты проведения: Токио, Isetan The Stage: 16–22 сентября Гонконг, Harbour City: 17 сентября — 11 октября Осака, Umeda Hankyu Coto Coto: 23–29 сентября Пекин, SKP Atrium: 23 сентября — 25 октября Шэньчжэнь, Bay MixC: 24 сентября — 7 октября Сеул, The Hyundai: 2–18 октября Париж, Galeries Lafayette Paris Haussmann: 16 сентября — 10 октября

Ким Кардашьян четко держит нос по ветру и ей подавай все лучшее. Поэтому она не удержалась и тоже наняла стилиста все сея Америки Law Roach срочно стилизовать себя. Не одной же Зендее блистать лучшим мировым винтажем, явно прикинула она. И вот минувшим викендом на открытии музея Джорджа Лукаса Ким Кардашьян уже в Yves Saint Laurent FW 2004. Тут важнее сказать, что это последняя коллекция Tom Ford для бренда и это единственные вещи, о которых я жалею, что не припасла. Но, глядя на Ким, меня отпустило. Нет, ей хорошо. Просто мне тогда точно не надо. Есть такой тип дам, после прикосновения которых к бренду, аура теряется, бренда… А вот аксесс в виде Льиса Хамилтона очень хорош!

+6

Звездные девчата в Annies Ibiza. Не благодарите. Моя работа всегда скромно знать, где все самое лучшее. И делиться не со всеми😉

+6

Пора устремить взор на Лондонскую неделю моды. Тут внезапно прямо есть, чем поживиться. Итак, обо всем по порядку. Есть такой бутичок Сохо- называется Annies Ibiza. Малотиражные, активно расшитые платья в богемной и избыточной тематике от дизайнера Энни Добль. Средний чек 2-3-6 тысяч фунтов. Кутюрненько выглядят и однозначно всегда вызовут вопрос, то есть они идеальные conversation piece. На волне успеха бутичок имеется уже и на Ибице и в НЙ. Клиентский список селебритиз впечатляет. Он в следующем посте. Но бренд всегда был крайне крафтовым. Вам на заметку,а то у меня от одинаковых Валентинок и Келли уже коньктивит. И вот вдруг на тебе- дефиле от марки. Неужели пошла в ритейл и модный народ, ведь ранее очень нишево держалась. Перед вами вчерашний показ коллекции Nocturne от Энни в Лондоне. Коллекция вдохновлена любовью Энни к викторианским силуэтам, воспевает романтику и таинственную атмосферу Лондона викторианской эпохи в зимние месяцы. Где то немного тюдорская, где то диккенсовская даже.

+2

Сегодня в рубрике #косметосДня Тестирую отвальную новинку от Доктора Кондрашевой. Кто знает, тот и так понимает. Кстати, лучше мицелярки и тона, чем у нее, для меня нет вообще среди брендов. А вот новую сыворотку с липосомоинальным ретинолом я сейчас испытываю. Еще порадовала новейшая линия Clarins для волос. Только один вопрос. Где вы были раньше?

+2

Спорт и оладьи как раз таки совместимы😉