PolinaKitsenko

@polina_kitsenko · Russian · active

Subscribers 106K Subscribers, last 30 days: 106K → 106K +0 24h
Reach per post (ERR) 7.3%7.7K avg views
Posting 2.9/day last 10 hours ago
Reactions per 1K views 0.0

Могу бесконечно заниматься обучением и развлечением, в английском даже для этого случая появился термин из 2 слов вместе- edutainment, о том, как жить долго и не стареть, без оземпика и вреда для здоровья снизить вес, как его удержать и как тренироваться, как оставаться здоровым, молодым и привлекательным, при этом есть все, и чтобы ничего за это не было. Как выбрать тот вид активности, который подходит именно вам, сделать спортивную жизнь увлекательной, где брать на нее силы и вдохновение и вообще – зачем нужен ЗОЖ, как я его трактую, Замечательный Образ Жизни. Обо всем этом в моем блокбастере «Краткий курс здоровой жизни и с чем его не едят». Никто не ушел равнодушным ни разу, всегда лес слушателей, которые потом говорят, как они вдохновились и эти 1,5 часа изменили их жизнь.

Views over time

01K2K20 Jul 12:1418 Oct 16:342K20 Jul 12:14: 0 views18 Oct 16:34: 2,050 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
20 Jul 2026, 12:140
18 Oct 2026, 16:342K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.