Врачи назвали топ самых вредных "фастфудов" Если любите готовую вкусную еду, то покупные бургеры — самый нездоровый вариант. В них почти 300 килокалорий на 100 граммов. Не лучше и сладкая выпечка, картофель фри и десерты вроде тирамису. Во всех этих позициях много калорий (в среднем — около 300) и жиров (9-15 г на 100 г продукта). Специалисты рекомендуют при походе в пиццерию выбирать пиццу с растительными ингредиентами — в ней меньше калорий. А вы часто едите фастфуд? 🤔 — да 👍🏻 — редко ❤️ — не ем вообще 📱 Подпишись на интересные новости | Мы в МАХ