π― ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΠ»ΠΈΠ³ΡΠ·ΠΎΠ²: Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΌΡΠ΄ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ penza.aif ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ» ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠ·Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ Π‘Π°ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ, Π‘Π°ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΠ΅Π½Π·Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΠΌ ΠΠ½Π΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΠ»ΠΈΠ³ΡΠ·ΠΎΠ². Β«ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΡΠ΄ Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊ ΠΌΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ! ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: ΡΡΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠΈΡ Π°, Π»ΠΈΠΏΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ , Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅Β», β ΠΏΡΠΎΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΠ»ΠΈΠ³ΡΠ·ΠΎΠ². ΠΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΡΠΊΠΈΡ , Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² Π½ΡΠΌ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅ ΠΠΈΠ€βΠΠ΅Π½Π·Π° https://penza.aif.ru/society/pchyoly-podskazhut-ekspert-pliguzov-o-tom-kak-vybrat-pravilnyy-myod ΠΠ½ΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΆΠΈΠ½Π°