Псковская Лента Новостей

@plnpskov · news · Russian · active

Subscribers 20.6K tracking since 27 Oct
Reach per post (ERR) 6.9%1.4K avg views
Posting 23.0/day last 3 days ago
Reactions per 1K views 7.4 🤬 👍 ❤

«Железные люди»: Фитнес-тренер Полина Шестиловская о секрете позитива, экстриме и методах приобщения детей к спорту Слушайте в эфире радио «ПЛН FM» (102.6 FM) новый выпуск программы «Железные люди». В гостях у ведущего Георгия Пономарева – красавица, спортсменка, мама троих детей, фитнес-тренер и специалист в области здорового питания Полина Шестиловская. Она постоянно улыбается и не сидит на месте – то у нее сплав, то поход в горы, то бег по грязи, то Кавказ, то Карелия… ❓Зачем ей это нужно? ❓В чем секрет ее позитива? ❓Что нужно сделать родителям, чтобы дети сами, а не из-под палки, пошли заниматься спортом? ❓Как пилатес и здоровое питание уживаются с ее бешеным темпераментом? В какие экстремальные ситуации доводилось попадать гостье студии? Об этом и многом другом Полина Шестиловская расскажет в 18.30. Видеотрансляцию можно будет посмотреть на RuTube-канале ПЛН-ТВ, в группе «ПЛН» «ВКонтакте» и на сайте Псковской Ленты Новостей. 📲ПЛН в MAX

Views over time

05001K7 Sep 15:2427 Oct 03:451.1K7 Sep 15:24: 0 views27 Oct 03:45: 1,070 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
7 Sep 2026, 15:240
27 Oct 2026, 03:451.1K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.