«На следующих выходных вообще не буду ноутбук открывать», «Осталось дожить до пятницы, потом полегче будет», «Надо просто тиктоки смотреть поменьше» — знакомо? Каждый день нам приходится удерживать во внимании и в памяти сразу много процессов, пропускать через себя кучу информации от табличек до мемов и в конце дня еще находить время на друзей, хобби и спорт. Иногда, чтобы отдохнуть от бесконечной гонки и почувствовать себя лучше, достаточно будет всего одного дня, который вы позволите себе прожить иначе. Редакция Psychologies.ru рассказала, как в этом может помочь поход на фестиваль. Основные моменты читайте в карточках, а подробнее о том, как перезагрузиться, читайте по ссылке — разбираемся на примере Пикника Афиши. Билеты: picnic.afisha.ru