Тренировки на ПАРИ ФЕСТ Перед танцами надо как следует размяться. В этом нам помогут друзья из LOY STRETCHING ↗ Они помогают полюбить движение, прислушиваться к телу и выстраивать регулярные тренировки без давления и спешки. В программе 1 августа — зарядка, упражнения, чтобы включить все тело, челленджи и квесты. Сохраняй расписание и держи спину ровно 😵💫