реклама/сотрудничество: @lizochek_gribochek отзывы: https://t.me/+2SmCf3xf76lkZDIy 🪽@angelss_pr, @venre, @mkkrwx, @Daria_Alekseevna_s5, @jsmanagerr, @Maaryy_LL, @kristyshau Зарегистрирована в РКН: https://knd.gov.ru/lic
Пытаюсь внедрить тренировки после отдыха🤌🤍 Скажу честно, как только прилетела, то на следующий день у меня уже была жесткая тренировка на попу… но через час поднялась температура, и я где-то 3 дня болела( 👉поэтому это попытка внедрить тренировки номер 2: Хочу немного подсушиться и сделать красивые формы)
Сегодня у меня какой-то суетной день, ничего не успеваю🍂 Но я даже такое люблю, особенно, когда шикарная погода! Целый день снимаю интеграции, а вечером хотим с подругой устроить уборку)
+1
🍂🦌кайф, я всё-таки обожаю осень! но если солнышко хоть иногда выходит) люблю весь этот осенний вайб, пряный латте, бордовый маникюр, луковый суп, посиделки с подружками вечером дома Я ещё хотела украсить квартиру к осени, но для начала хотела сделать прям тотальную генеральную уборку. Пока что только до…
+4
Возможно где-то я проиграла, но с семьей мне точно повезло!💜 Мои родные - это то, за что я бесконечно благодарна Богу Топ комментарий в моем блоге это: «А как семья относится к Серёге». Я правда считаю, что мне очень повезло. Слава Богу, меня всегда поддерживают во всём. Они сразу сказали: «Чтобы ни случилось, мы всегда за тебя и с тобой!». Я знаю, что в любой ситуации могу позвонить родным, попросить совета или просто выговориться. И каждый раз я получаю именно то, что мне нужно. Самые искренние советы и самые правильные слова! Даже когда все случилось, 8 марта я сразу же позвонила своему дяде, Отцу Михаилу, он священник. Для меня это не просто родной человек, а ещё и человек, к которому я всегда могу обратиться за мудрым словом. И он успокоил меня моментально, просто сказав нужные слова. И так всегда! Именно когда я звоню родным, мне становится сразу спокойно и хорошо! Этот пост о любви к моим близким🥹
Надеюсь это никому не понадобится, но что мне помогло восстановить лицо буквально за 2 дня?🙃🫢 Ну это треш если честно. Я очень испугалась, думала у меня будут шрамы на лице 100% но НЕТ! 🤩вторая фотка 15 октября, а первая фотка утро 17 октября! 1. У меня был сильный отек, это было похоже уже на аллергию, поэтому надо выпить что-то антигистаминное 2. Пантенол мне не сильно помог, больше помогла алоэ 3. И бепантен! Теперь буду его брать везде с собой. Вот он все исправил Да я ходила вся в креме последние 2 дня, но зато прилетела в Москву и было уже всё идеально! 🤩 Надеюсь никому не пригодится🙏
Кружок в начале затупил, но это распаковка подарочков с Парииижа!💋🇫🇷
только проснулась🌟🌟
Сегодня с утра съемочка📸
Кто ещё не посмотрел новое видео на ютубе про glow up?🎀 Кстати, все ссылочки на вещи с Маврикия я распаковала там и оставила ссылочки🤍
все ещё болею, но мне намного лучше, но все равно тело ломит☕️ Очень радует, что все лицо прошло, буквально за 4 дня. Мой друг (chat gpt) пугал меня, что я буду с ожогами месяц ходить… 🤩поэтому запишу тутор, но надеюсь ни у кого не повторится такое!!
Любимая подружка подарила нам сувенирчики с Парижа💋💜 Мой внешний вид, конечно, оставляет желать лучшего, но ладно, болею пхпхп… Вааай! Она привезла нам наши любимые кремчики la sultan de saba, масочку для губ и елочные шары с Disneyland🎀🎀
Ужас я заболел💔💔 Приехала к подружкам, вроде нормально было всё, даже на треню сегодня сходила! потом бац и 38 температура🥲 Поэтому сидим с девочками смотрим влоги друг друга)))
+5
Итак, рассказываю с кем я поехала на Маврикий🇲🇺🌸 👆Я поехала с туром girlstravel , ещё вот их инст и они ВАУ Изначально, я очень переживала что мне будет некомфортно с девочками, так как я их не знаю, НО НЕТ!! Буквально 1 день и мы все сдружились и все было четко! 🍑Поехала бы я так ещё раз? 10000% да!!! Программа была настолько насыщена, настолько всё идеально, что у нас было время и полежать на пляже, и столько активность мы успели посетить всего за 8 дней! И вилла прекрасная, и место, и программа Я под впечатлениями💔💔💔
НОВЫЙ РОЛИК НА ЮТУБ🤩🤩 GLOW UP / моя подготовка к Маврикию / питание + трени делюсь всеми секретами🤩
А сегодня мы летим домой! ✈️ но у меня ещё столько контента… Я летала туром с девочками и это оказалось 1000/10 Многие спрашивали, с кем я полетела, так как мне реально очень понравилось, я завтра выложу пост и все расскажу💗
Апдейт по моему лицу: 🤩я прочитала все ваши советы, спасибо большое! Купила в аптеке алоэ, пантенол и бепантен У меня всё намного лучше, но теперь есть другая проблема, ахаха! Алоэ почему-то втерлась в кожу, и теперь я внатуре шрек!! так она ещё и не отмывается, потому что она превратилась в корочку, и это как будто бы моя кожа зелёная. И что теперь делать? Надеюсь само пройдёт))) Я вообще не хочу ходить зелёной🙃
Для меня это было что-то нереальное… 💔💔 Я всё никак поверить не могла, что это создала природа!!!
Сегодня едем смотреть подводные водопады на вертолете🌟🌟 Эту экскурсию я ждала весь отдых и даже, честно говоря, из-за неё и поехала.. 🌟это выглядит безумно красиво, у меня все рилсы в этом заполнены, НО! Я решила не красится и выгляжу сейчас, как шрек, потому что я вся в алоэ🦚