записки анечки

@paramonova_as · Russian · active

Subscribers 416K Subscribers, last 30 days: 417K → 416K −1K 24h
Reach per post (ERR) 32.7%136K avg views
Posting 2.7/day last 22 hours ago
Reactions per 1K views 20.4 ❤ ❤‍🔥 💘

Уже неделю тренируюсь по онлайн-ведению с девочкой и мне очень нравится! 🍑 👆🧳подготавливаюсь к Маврикию на максимум, хожу в зал, слежу за питанием, все дела… И оказывается я халтурщица!!! Весь год делала ягодичный мост в тренажере на 10 кг. С тренером мы увеличили до 30 кг… с другими упражнениями точно также, но теперь я чемпионка!

Views over time

0100K200K5 Oct 14:2513 Nov 10:53182K5 Oct 14:25: 0 views13 Nov 10:53: 182,000 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
5 Oct 2026, 14:250
13 Nov 2026, 10:53182K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.