😴 Сон на работе ПОЛЕЗЕН! Короткий дневной сон на работе помогает восстановить бодрость и повысить продуктивность. Однако важно не спать дольше 40 минут, либо эффект будет обратным. Как рассказала невролог-рефлексотерапевт Миляуша Мамадалиева, оптимальная продолжительность такого отдыха — 20-30 минут, пишет Газета Ru. Честно ответьте, спите на работе? 🔥 — иногда получается вздремнуть 😎 — нет, обхожусь кофе 😭 — мне нельзя спать на работе 📲 Не видите фото/видео в постах? Смотрите в MAX