📌Обитаемый Остров

Пора признаться: пошёл по врачам. Делаю чекап, как они говорят. Пока дети маленькие, не хочется быть больным, беспомощным. Стал тщательнее выбирать продукты. Сладкое, мучное стараюсь исключать. Почитал рекомендации разных диетологов, но они, столичные небожители какие-то. Случайно наткнулся на наш томский канал, где специалисты СибГМУ дают свои рекомендации, рассказывают о новых методах лечения. И в нем просто и толково о тех продуктах, что можно купить в ближайшем томском магазине. Ну, и о диетах тоже, конечно. Мне особенно понравилась одна. С пельменями.