ORXAN

Короче,рассказываю вчера пришел в зал,размялся хорошенько и пошел бегать на беговую дорожку Ну вот бегу-бегу и мне просто выстреливает в спину так,что я просто упал с дорожки и не мог встать😂 В итоге спина жестко болит,думал сегодня пройдет,но нет ни сидеть нормально,ни ходить не могу,больно( тренер сказал,что защемило нерв живите братья,спорт жизнь✊🏽