Начинаем неделю правильно. Все панические атаки,плохое настроение,лень,апатия уходят, стоит только зайти в зал. Я наконец, то сама себя победила и хожу регулярно уже пол года. У меня стабильно 2-3 тренировки в неделю (это всегда 2 силовых и пилатес) А мои друзья Corpus Athletics проводят тренировки даже для беременных. Думаю моим беременным будет актуально. И не беременным тоже. Увидимся с вами там 🤩