ЙОГА В ОРАНЖЕРЕЕ ТАВРИЧЕСКОГО САДА 4 октября | 9:30–11:00 Осень — время, когда природа учит нас сохранять тепло внутри. Что вас ждёт: — Практика, направленная на пробуждение и поднятие энергии. Мягкое включение тела, дыхание, готовность к новому сезону. — Работа с аромамаслами и марма-точками — как диагностика и поиск ресурса. — Мастер-класс по высаживанию цветов со смыслом. Идея мастер-класса: Мы сажаем цветок не просто как растение. Мы сажаем намерение. Заботимся о нём так же, как хотим заботиться о себе. Цветок становится якорем. Он напоминает: о тебе тоже нужно заботиться. Поливать. Давать свет. Не торопить. И тогда внутри расцветает то, что долго ждало своего времени. Каждая участница заберёт цветок домой — и получит записанную онлайн-медитацию о прорастании желания. Медитация, которую можно включать дома, рядом с цветком, и продолжать то, что началось в оранжерее. Мягкая пробуждённость. Ясность. Готовность к зиме — с теплом внутри. Запись и подробности — @mashaxod