Какой spooky season, родная? Сезон гриппа на дворе. Если вы уже успели подцепить какую-то заразу, сохраняйте лайфхаки по уходу за кожей, когда ухаживать за чем угодно хочется меньше всего: 1️⃣ Пить воду. Это нужно и телу, и коже. 2️⃣ Крем с церамидами на раздражённые участки. Важный для страдающего барьера пункт, особенно если во время болезни обостряется розацеа. 3️⃣ Нет сил даже открыть тюбик крема? Держите мист с витаминами и пробиотиками у кровати — достаточно пару раз пшикнуть, и можно нырять обратно в гору носовых платков. 4️⃣ Плотный бальзам или вазелин вокруг носа и на губах, чтобы избежать высыхания и трещинок. 5️⃣ Ретинол и кислоты можно поставить на паузу — кожа и так сухая и раздражённая. 6️⃣ Если нет никаких сил, мягко умыться или просто ополоснуть лицо водой, остальное подождёт. А вы уже нагуляли болячку или вовремя привились от гриппа?