Четыре апельсина в неделю помогут вам избавиться от ряда хронических заболеваний: «Новые исследования ученых показывают, что регулярное потребление цитрусовых может помочь людям, страдающим от диабета, гипертонии и высокого уровня холестерина. Согласно медицинским исследованиям, апельсины содержат много витамина C, клетчатки, флавоноидов и минералов, что способствует улучшению иммунной системы, регулированию уровня сахара, жиров и давления. Высокое содержание клетчатки помогает замедлить повышение уровня сахара в крови. Потребление четырех апельсинов в неделю способствует снижению уровня плохого холестерина на 10–12%»