Иркутск онлайн

@onlirk · news · Russian · active

Subscribers 11.9K Subscribers, last 30 days: 11.9K → 11.9K +0 24h
Reach per post (ERR) 2.8%332 avg views
Posting 8.0/day last 5 hours ago
Reactions per 1K views 18.3 👍 😁 ❤

Россиянам посоветовали заменять мясо крупами и бобовыми, если на него не хватает денег В Финансовом университете при Правительстве РФ отметили, что картофель, фасоль, горох и чечевица содержат много белка и могут частично заменить мясные продукты, однако полностью отказываться от животной пищи не стоит. Для дополнительной экономии также рекомендуют искать скидки и акции или уменьшать порции.

Views over time

01002003006 Nov 10:0413 Nov 00:422956 Nov 10:04: 0 views13 Nov 00:42: 295 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
6 Nov 2026, 10:040
13 Nov 2026, 00:42295

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.